Voor als je vaak verdrietig, angstig, boos of depressief bent. Voor als je heel gevoelig en/of creatief bent, maar denkt dat je niet in de samenleving past. Voor als je somber en neerslachtig bent en je emoties soms alle kanten op stuiteren. Voor als je geen zin hebt in de wereld en loopt te piekeren. Voor als je iedereen de middelvinger geeft maar ook niet goed weet wat wel. Voor als je zo onzeker bent of je wel goed genoeg bent dat het je leven verpest.
Voor als je nieuwsgierig bent naar hoe je in elkaar steekt en je jezelf beter wil leren kennen.
HOE GAAN WE TE WERK?
We gaan wandelen of we gaan tekenen, jij mag kiezen. Je hoeft niet goed te kunnen tekenen, je mag ook gewoon een beetje krassen. Zoals het gekrabbel wanneer je aan het telefoneren bent.
Als je tekent of wandelt, hoef je elkaar niet aan te kijken. Je kunt lang zwijgen en rustig over dingen nadenken.
Wil je wandelen, dan kan dat door een landschap naar keuze: bossen of uiterwaarden.
In een eerste gesprek kijk ik waar je ergens zit en of ik iets voor je kan betekenen. Als we besluiten om verder te gaan, dan gaan we kijken wat ervoor zorgt dat je je slecht voelt. Vervolgens gaan we verder kijken waarom dingen zo gaan zoals ze gaan.
Het kan natuurlijk anders lopen, maar feitelijk gaat het steeds om hetzelfde proces, waarbij je steeds meer bewust wordt van jezelf en hoe je in elkaar steekt. Zodra je ziet wat er aan de hand is, ga je het vanzelf veranderen.
WAT VRAAG IK VAN JOU?
Dat je gemotiveerd bent en echt wil veranderen. Het kan best zijn dat je nog jaren wil vluchten want dat heb ik ook nodig gehad. Dat is prima, maar wanneer je het nog niet echt wil, dan is het zonde van mijn en zonde van jouw tijd.
WAT KOST HET?
De eerste sessie is gratis. Gaan we daarna verder, dan vraag ik 30 euro per sessie. Een sessie duurt zo lang als nodig en kan uitlopen tot 1 dagdeel, als dat nodig is. De 30 euro gaat in een pot met jouw naam erop. Aan het einde van het traject krijg je het bedrag dat je in jezelf hebt geïnvesteerd terug.
WIE BEN IK?
Mijn naam is Erik van Os maar wie of wat ik precies ben is me een volkomen raadsel. Ik kan zeggen dat ik een mens ben, of een man, of een kunstenaar of een therapeut maar dat zijn plakplaatjes.
WAT HEB IK ALLEMAAL GESTUDEERD?
Als kind was ik heel gevoelig en heel creatief. Ik heb een ingewikkelde opvoeding gehad en ben in verzet gegaan. Ik heb adhd ontwikkeld en heb alles fout gedaan wat je maar fout kunt doen.
Zo heb ik een enorme faalangst ontwikkeld, ik heb last van een vreselijk ego gehad, ik heb mezelf helemaal kapot gepiekerd, ik ben depressief geworden en dodelijk eenzaam, ik ben een leven lang verslaafd geweest aan diverse drugs en heb op mijn 49ste levensjaar besloten om er een eind aan te maken waarna ik, tot mijn eigen grote verbazing, tot zelfinzicht ben gekomen.
Zoals je leest heb ik heel lang en intensief gestudeerd en ben ik cum laude geslaagd.
Als je jezelf kunt zien dan kun je ook anderen zien. Sinds mijn zelfinzicht heb ik me 10 jaar lang verdiept in zowel de psychologie als de spiritualiteit achter ego, piekeren, depressie, narcisme, hechtingsstoornissen, traumabonding en natuurlijk in manieren om daarmee om te gaan.
De afgelopen jaren heb ik geprobeerd om aansluiting te vinden in de zorg. Zo heb ik heb ik 3 jaar met hoogsensitieve jongeren gewerkt en ben ik 2 jaar begeleider geweest voor mensen met een verstandelijke beperking.
Als hoog sensitief persoon loop ik stuk op het zorgsysteem, de bureaucratische schil van 100x per dag inloggen in halfbakken systemen en het eindeloze gerapporteer.
Ondertussen weet ik alles over hoe je ego werkt en hoe je jezelf voor de gek kunt houden en waar je naar kunt kijken om dingen te veranderen. Niet omdat ik daar studies voor heb gevolgd, maar omdat ik het heb meegemaakt en beleefd.
Het is zonde om niks met deze kennis te doen, terwijl ik lees dat er wachtlijsten voor depressieve mensen zijn.
Mail me geheel vrijblijvend voor vragen of voor een afspraak. Een wandeling kan nooit kwaad, ik kan goed luisteren en de eerste wandeling is gratis!