Voor wie?
Voor iedereen die zoveel met zichzelf worstelt, dat het een gelukkig leven in de weg staat. Voor mensen die last hebben van een onmogelijk ego en daar echt wat aan willen veranderen.
Hoe ga ik te werk?
We gaan wandelen of we gaan tekenen, jij mag kiezen. Je hoeft niet goed te kunnen tekenen, je mag ook gewoon een beetje krassen. Zoals het gekrabbel wanneer je aan het telefoneren bent. Waar het om gaat is dat tekenen of krassen je hersenen ordent, zodat je rustig over dingen kunt nadenken en praten. Maar we kunnen ook gaan wandelen. Wil je wandelen dan kan dat door een landschap naar keuze: bossen of uiterwaarden.
In een eerste gesprek kijk ik waar je ergens zit en in hoeverre ik iets voor je kan betekenen. Als we besluiten om verder te gaan, dan gaan we kijken waar je vastloopt: welke gedachten- en gedragspatronen je dwars zitten. Daarna kijken we wat daar de aanleiding voor was, zodat je ziet en snapt waar het vandaan komt. Vervolgens gaan we kijken hoe je je gedrag kunt veranderen zodat je andere resultaten krijgt. Het kan natuurlijk ook heel anders lopen, maar feitelijk is het een proces waarbij je steeds meer bewust wordt van jezelf en hoe je in elkaar steekt.
Wat vraag ik van jou?
Dat je gemotiveerd bent en echt wil veranderen. Het kan best zijn dat je nog jaren wil vluchten, want dat heb ik per slot van rekening ook nodig gehad. Dat is prima, maar wanneer je het nog niet echt wil, dan is het zonde van mijn en zonde van jouw tijd. Verder verwacht ik dat je tijdens de sessie nuchter bent als in: niet onder invloed van drank of drugs.
Wat kost ik?
De eerste sessie is gratis. Gaan we daarna verder, dan vraag ik 30 euro voor een sessie. Hoe lang duurt een sessie? Een sessie duurt zo lang als nodig. De sessie kan uitlopen tot 1 dagdeel, als dat nodig is. De 30 euro gaat in een pot met jouw naam erop. Aan het einde van het traject krijg je het bedrag dat je in jezelf hebt geïnvesteerd terug.
Wie ben ik?
Mijn naam is Erik van Os maar wie of wat ik precies ben is me een volkomen raadsel. Ik kan zeggen dat ik een mens ben, of een man, of een therapeut maar dat zijn maar plakplaatjes. Persoonlijk denk ik dat ‘menselijke ervaringstoestand’ nog het dichtst in de buurt komt.
Wat ik allemaal heb gestudeerd en bij wie ik allemaal ben aangesloten.
Als kind was ik erg gevoelig, speels en creatief. Ik heb een ingewikkelde opvoeding gehad en ben in verzet gegaan en heb alles fout gedaan wat je maar fout kunt doen. Ik heb een enorme faalangst ontwikkeld, heb mezelf helemaal kapot gepiekerd, ik heb last van een vreselijk ego gehad, ben depressief geworden en dodelijk eenzaam, ik ben een leven lang verslaafd geweest aan diverse drugs en heb op mijn 49ste levensjaar besloten om er een eind aan te maken waarna ik, tot mijn eigen grote verbazing, tot zelfinzicht ben gekomen.
Als je jezelf kunt zien dan kun je ook anderen zien. Sinds mijn zelfinzicht heb ik me 10 jaar lang verdiept in zowel de psychologie als de spiritualiteit achter ego, piekeren, depressie, narcisme, hechtingsstoornissen, traumabonding en natuurlijk in manieren om daarmee om te gaan.
De afgelopen jaren heb ik geprobeerd om aansluiting te vinden in de zorg. Zo heb ik heb ik in Venlo 3 jaar met hoogsensitieve jongeren gewerkt en ben ik 2 jaar begeleider geweest voor mensen met een verstandelijke beperking.
Als hoog sensitief persoon loop ik echter stuk op het zorgsysteem, de bureaucratische schil van 100x per dag inloggen in halfbakken systemen en het eindeloze gerapporteer. De opleiding ‘Specifieke doelgroepen niveau 4’ was zo simpel dat ik het echt zonde vond van mijn tijd.
Ondertussen weet ik alles over hoe je ego werkt en hoe je jezelf voor de gek kunt houden en waar je naar kunt kijken om dingen te veranderen. Niet omdat ik daar studies voor heb gevolgd, maar omdat ik het heb meegemaakt en beleefd. Het is zonde om niks met deze kennis te doen, terwijl ik lees dat er wachtlijsten voor depressieve jongeren zijn.
Mail me voor vragen of een afspraak